Sehnst du dich nach mehr Selbstvertrauen und willst deine Angst nicht gut genug zu sein loslassen?
Keine Lust mehr auf Selbstzweifel, negative Gedanken und Selbstsabotage?
Du wünschst dir mehr Selbstvertrauen, eine wertschätzende und liebevolle Beziehung zu dir selbst und möchtest negative Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmuster verändern, deine Ängste loslassen und dich endlich akzeptieren so wie du bist?
Dann melde dich zum kostenlosen 30-minütigen Mini-Coaching und ich zeige dir eine Übung, mit der du belastende Gefühle und Gedanken verändern kannst.
Was andere sagen .....
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Durch die Arbeit mit Irmela hat sich die Wurzel der Entscheidungs-schwierigkeit gezeigt und konnte somit bearbeitet werden.
Ich habe eine systemische Aufstellung bei Irmela gebucht, um mir bezgl. einer großen Lebensentscheidung Unterstützung zu holen. Durch die Arbeit hat sich die Wurzel der Entscheidungsschwierigkeit gezeigt und konnte somit bearbeitet werden. Mit dieser Wendung habe ich überhaupt nicht gerechnet und bin total glücklich. Denn eine private, sehr wichtige Beziehung hat sich dank der Arbeit mit Irmela nachhaltig verbessert. Ich empfehle die Zusammenarbeit mit Irmela jedem, der seine Situation nachhaltig zum positiven ändern und an die Wurzel einer Herausforderung kommen möchte.
Sandra-Luisa - Coach & Yogalehrerin
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Mit Irmelas Unterstützung habe ich es geschafft, die Ursachen meiner ständigen Selbstzweifel und Versagensängste zu erkennen und aufzulösen.
Mit Irmelas Unterstützung habe ich es geschafft, die Ursachen meiner ständigen Selbstzweifel und Versagensängste zu erkennen und aufzulösen. Die gemeinsamen Coachings geben mir auch im Nachhinein eine Reihe an Tools an die Hand, die mich befähigen, eigenständig die Ursachen meiner Blockaden und Ängste aufzudecken und umzuwandeln und meinen Stress zu reduzieren. Ich fühle mich im wahrsten Sinne des Wortes empowert!
Wenn du die Ursache deiner Selbstzweifel und Blockaden auflösen willst, dann kann ich dir die Zusammenarbeit mit Irmela sehr empfehlen.
Christian - IT & Projektmanagement
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Ich habe so viel an Selbstwert und Kraft gewonnen, meine Blockaden auflösen können und fühle mich viel freier in meinem Denken und Handeln.
Irmela hat mir mit einer wundervollen Ruhe und Gelassenheit einen Weg gezeigt und mir viel verborgene Erkenntnisse gebracht. Sie fand die richtigen Fragen, die mir neue Türen öffneten. Anfangs viel es mir schwer, mich und meine meine Situation richtig wahrzunehmen, doch nach dem Coaching ist nun vieles klarer. Ich habe so viel an Selbstvertrauen und Kraft gewonnen, meine Blockaden auflösen können und fühle mich viel freier in meinem Denken und Handeln. Irmela hat so ein neues Bewusstsein geschaffen, das mir erlaubt, mit den kennengelernten Tools, immer wieder zu mir zu kommen und meine Ängste hinter mir zu lassen.
Katrin - Pflegefachkraft
Angebote: So kann ich dich unterstützen
1:1 Coaching
Träumst du davon endlich eine starke und selbstbewusste Frau zu sein, die ihr authentisches Ich zeigt?
Ich begleite dich auf deinem Weg, sie in dir zu entdecken! Du wirst dich selbst besser kennen und lieben lernen, Ängste, blockierende Denk- und Verhaltensmuster erkennen und so verändern, dass sich ein neues positives Selbstbild entwickelt und dein Selbstvertrauen stetig wächst.
Retreats
Sehnst du dich nach einer Auszeit in der Natur? Zeit nur für dich und deine Bedürfnisse und hast Lust auf Austausch mit Gleichgesinnten?
Dann begleite mich auf meine Retreats. Ich unterstütze dich dabei, dich selbst besser kennen und lieben zu lernen, Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse zu bekommen, emotionalen Ballast loszulassen und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Hey, ich bin Irmela
Meine Vision ist es, Frauen darin zu unterstützen, eine liebevolle und wertschätzende Beziehung zu sich selbst aufzubauen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihr Potenzial zu erkennen und zu nutzen.
Als Körper-Gestalt-Coach, Yoga-/Meditationslehrerin und Gestalttherapeutin in Ausbildung begleite ich dich dabei, dich selbst besser kennen und lieben zu lernen, eine wertschätzende Beziehung zu dir und deinem Körper aufzubauen und blockierende Denk-Verhaltens- und Gefühlsmuster zu erkennen und zu verändern. Mit dem Ziel, dass sich ein neues, positives Selbstbild entwickelt, emotionalen Ballast aus der Vergangenheit losgelassen wird, Stärken und Ressourcen voll zur Geltung kommen können und du dein authentisches Ich zum strahlen bringst.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Selbstvertrauen, und Selbst-bewusstsein zu begleiten.
